Bücher
Meine Buchempfehlungen
Be YOUnique. Lebe dich selbst, so wie du dir gefällst.
Lifestyliger Ratgeber, um die eigene Einzigartigkeit zu leben.
208 Seiten
ISBN: 978-3-426-67525-0
€ 19,99 zzgl. Versandkosten
Be YOUnique
Lebe dich selbst, so wie du dir gefällst!
“Verliebe dich neu in dein Leben – Tag für Tag und jeden Augenblick, denn du bist ein Geschenk für die Welt.“ Katja Sterzenbach gibt mit ihrem Konzept Be YOUnique eine Fülle von kreativen Impulsen, um die eigene Einzigartigkeit wahrzunehmen und Lebensträume zu verwirklichen.
Mit inspirierenden Meditationsanleitungen, Workouts für mehr Lebenskraft, Naschkatzenrezepten und Ideen, dem eigenen Leben mehr Sinn und Freude zu geben.
208 Seiten
ISBN: 978-3-426-67525-0
€ 19,99 zzgl. Versandkosten
30 Minuten Business Yoga
Das Konzept für Business Yoga ist speziell für den Ausgleich zwischendurch geeignet
96 Seiten
ISBN: 978-3-86936376-9
€ 8,90 zzgl. Versandkosten
30 Minuten Business Yoga
Sie glauben, ein langer Arbeitstag im Büro und eine gesunde, entspannte Lebensphase passen nicht zusammen? Ganz im Gegenteil: Sie bestimmen selbst, wie Sie sich fühlen! Das Konzept für Business Yoga ist speziell für den Ausgleich zwischendurch geeignet. Business Yoga zeigt Ihnen, wie Ihre innere Einstellung Ihren Tag bestimmt, wie Sie schon in 1-5 Minuten effektiv entspannen können, wie Sie mit kurzen Atem- und Meditationsübungen zur Ruhe kommen und wie Sie jedem Tag mit einem Lächeln begegnen.
96 Seiten
Gabel Verlag
ISBN: 978-3-86936376-9
8,90 Euro zzgl. Versandkosten
